ข้อเท้าพลิก ประคบ
ข้อเท้าพลิก วิธีรักษา ปฐมพยาบาลด้วยการ ประคบ แบบไหน
สอนตรวจร่างกายข้อเท้าพลิกและการดูแลตัวเองเบื้องต้น กายภาพน่ารู้กับอนุชา ข้อเท้าพลิก views · 3 years ago #รองช้ำ #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดหลัง
การรักษาอาการข้อเท้าพลิก · Prevent ป้องกันการบาดเจ็บเพิ่มเติมด้วยการไม่ลงน้ำหนักที่เท้าหรือใช้ไม้เท้าช่วยพยุงเดิน · Rest หยุดกิจกรรมและพักการใช้งานข้อเท้าทันที · Ice ประคบเย็น · Compression ใช้ผ้ายืด ประคบเย็นทันทีเมื่ออุบัติเหตุ #ข้อเท้าแพลง #แพทย์แผนไทยประยุกต์เมื่อผมข้อเท้าพลิก ประคบร้อนช่วยได้มากเสียงต้นฉบับ
ตรวจ ผลสลาก Live ตอบคำถามเกี่ยวกับปัญหาข้อเท้าพลิก ข้อเท้าพลิกบ่อยๆ ทำไงหาย ทำไมเป็นข้อเท้าพลิกแล้วหายแล้ว ยังมีบวมตลอด ข้อเท้าพลิกแล้วต้องทำอย่างไร เข้าเฝือกแล้วถอดเฝือกแล้วยังเจ็บอยู่ Live ตอบคำถามเกี่ยวกับปัญหาข้อเท้าพลิก ข้อเท้าพลิกบ่อยๆ ทำไงหาย ทำไมเป็นข้อเท้าพลิกแล้วหายแล้ว ยังมีบวมตลอด ข้อเท้าพลิกแล้วต้องทำอย่างไร เข้าเฝือกแล้วถอดเฝือกแล้วยังเจ็บอยู่
