ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน ผักปลัง ในปริมาณ 100 g มีพลังงานทั้งหมด 24 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 2 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 4 กรัม, ไขมัน 0 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน ผักปลัง ในปริมาณ 100 g มีพลังงานทั้งหมด 24 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 2 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 4 กรัม, ไขมัน 0 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ ผักปลัง สรรพคุณ เครื่องปรุงและส่วนผสม 1 ผักปลัง 2 ปลากระป๋อง 3 น้ำตาลปี๊บ 4 น้ำปลา 5 น้ำมะขามเปียก 6 ซุปก้อน 7 พริกแกงส้ม พริกแห้ง หรือพริกสด ตามชอบ หอมแดง 3 หัว กระชาย
สภาพอากาศ ตำบล ผาน้อย ผักปลัง สรรพคุณ มากมาย และมีคุณค่าทางอาหาร ได้แก่ แคลเซียม และธาตุเหล็กสูง และยังอุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินบี และวิตามินซี มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอวัย เมือกของดอกปลัง มีสรรพคุณช่วยในเรื่องการ ผักปลัง เป็นผักพื้นบ้าน ใช้เป็นอาหาร และเป็นยาสมุนไพรของทั้งประเทศไทยและต่างประเทศ เช่น แก้ลมพิษ ผื่นคน สารสกัดด้วยน้ำมีฤทธิ์ลดการทำลายของเซลล์ตับ
