ฝึกหกกบ เทคนิคการหกกบ How to Bakasana by MD
Planche ขนานพื้นขาลอย Ep 04 ‼️ หกกบ ✓ ท่าฝึกพัฒนา กล้ามเนื้อ หัวไหล่ “ ต้นแขน “ หลัง “ เป็นหลักในการฝึก ✓เพิ่มน้ำหนักการฝึกด้วยการใช้งาน หลังแขน” ดันแขนขึ้นลง ✓
ทักษะหกกบ - หกกบ Planche ขนานพื้นขาลอย Ep 04 ‼️ หกกบ ✓ ท่าฝึกพัฒนา กล้ามเนื้อ หัวไหล่ “ ต้นแขน “ หลัง “ เป็นหลักในการฝึก ✓เพิ่มน้ำหนักการฝึกด้วยการใช้งาน หลังแขน” ดันแขนขึ้นลง ✓ หกกบ สื้อการเรียนรู้วิชาพลศึกษา เรื่อง การทำท่า หกกบ · Try YouTube Kids · จตุพล หิงห้อยทอง · น้องโฟร์ ตบสนั่นลั่นสตู นักวอลเลย์ สาวน้อยแดนอีสาน ซูเปอร์เท็น
หกกบ ฝึกหกกบ #ท่าหกกบ #bakasana เทคนิคนี้ได้มาจากมาสเตอร์ซึ่งดีงามมากๆ ผู้ฝึกใหม่หลายคนที่ยังไม่มีความแข็งแรงมากพอก็สามารถฝึกได้ ฝึกแบบstep by step ไม่บาดเจ็บ ไม่เสี่ยงอันตราย
Regular
price
104.00 ฿ THB
Regular
price
Sale
price
104.00 ฿ THB
Unit price
/
per