เทคนิค การเล่นฟุตบอล เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ร่างกายได้รับบาดเจ็บ

เทปนักฟุตบอล สำหรับใช้เล่นฟุตบอล หรือฟุตซอล ผู้เล่นแทบทุกคนในสนามจะแปะเทปในระหว่างเกมการเเข่งขัน เช่น เทปพยุงกล้ามเนื้อ เทปล็อคข้อ สนับเเข้ง

การเล่นฟุตบอล มีผลต่อสุขภาพได้ดีเท่ากับ การออกกำลังกายอื่นๆ เช่น การวิ่ง การว่ายน้ำ การขี่จักรยาน แต่ที่มีดีมากกว่า คือ มีความสุข สนุกสนานกับการเล่นเป็นทีม

วิธีการเล่นฟุตบอล ควรใช้แผ่นรองเท้า Orthotic insole เหมือนที่นักเตะอาชีพใช้อยู่ประจำ นอกจากเพิ่มความสบายให้เท้าแล้ว ยังช่วย -ยกระดับการเล่นฟุตบอล -ลดความเสี่ยงต่อาการ

วิธีเล่นฟุตบอล มารยาทของการเล่นฟุตบอล · 1 มีความรักและความสามัคคีในหมู่คณะ เอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ช่วยเหลือกัน · 2 มีน้ำใจนักกีฬา แสดงการขอโทษเมื่อรู้ว่าตนเองกระทำผิด รู้จักให้อภัยเมื่อเพื่อนผิดพลาด · 3 มีความรับผิดชอบ