ฮ้วมผัก - ผักฮ้วน ผักเซียงดา ผักแซ่ว -

ผัก และ สมุนไพร ตกแต่งสวนกินได้ - แกง ผัก

แกงผักกาดใส่หมูสามชั้น เน้นผัก ไม่เน้นหมู #กับข้าวกับปลาโอ

แกงป่าหมู กลุ่มอาหารที่อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดภาวะแทรกซ้อน ผู้ป่วยที่เป็นโรคเก๊าท์ ไม่ควรกินอาหารที่กระตุ้นให้เกิดยูริคในร่างกายสูง เช่น ยอดผัก เครื่องในสัตว์ สัตว์ปีก แกง ผัก ส่วน มื้อ เย็น กิน ข้าว ธัญพืช 5 ชนิด ได้ โดย เคี้ยว ช้า ๆ ก่อน กิน ให้ เติม น้ํามัน มะพร้าว บริสุทธิ์ และ เครื่องเทศ ดัง 1 ผักกาดจ้อน 300 กรัม 2 เนื้อวัวและเครื่องใน 3-4ขีด 3 มะแขว่นคั่ว 1 ช้อนชา 4 น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ #เครื่องแกง 1 พริกแห้ง 5 เม็ด 2 กระเทียม 5 กลีบ 3 หอมแดง 5 หัว 4

mc4เว็บตรง แกงแบบเหนือที่ได้ยอดอ่อนผักแปมและมะเขือเทศช่วยตัดรสขม ใส่ลงในหม้อที่หอมพริกแกง เข้ากันกับจิ้นเนื้อ กินกับข้าวเหนียวจะอร่อยแค่ไหน ติดตามได้ในรายการภัตตาคารบ้านทุ่ง